Todo el tiempo estamos comenzando etapas nuevas en nuestra vida: un nuevo año, un nuevo ciclo escolar, un nuevo proyecto. En esos momentos solemos —al menos en nuestra mente— listar una serie de propósitos que queremos cumplir. ¿Estás pensando en comer más saludable? ¡Hazlo! Inicia con algo sencillo, cambia ese pan por una manzana. ¿Pero sabes algo? No está mal comer ese pan si se te antoja. No todo tiene que ser perfecto y calculado en nuestra vida.
Esto mismo aplica cuando utilizas una agenda. Y si estás aquí porque nunca has utilizado una, te felicito. La verdad es que todos los días nos planteamos un cierto número de tareas que no siempre podemos cumplir, y tener una agenda —y utilizarla ¿verdad?— te ayuda a organizar tu tiempo, pero sobre todo para aprovecharlo y evitar el estrés.
¿Qué es una agenda?
Una agenda es un lugar (físico o electrónico) en donde se anota, para no olvidarlo, todo lo que quieres hacer en un día, semana, mes o año. Es decir, es una relación ordenada de asuntos que queremos cumplir en un periodo de tiempo.
¿Es costosa?
¿No tienes una agenda? No te estreses. Un cuaderno regular puede ser tu agenda, lo importante es poder registrar las tareas que vas a realizar.
A veces nos sentimos desanimados para iniciar porque no contamos con un una agenda como tal, no tenemos este punto de partida hermoso y caro en nuestras manos. Pero, ¿sabes qué? No es necesario. En serio, una hoja de papel es lo que necesitas. Ahora, si puedes comprar una agenda como tal; adelante (las librerías tienen muchas opciones). Existe la opción de hacerla tú. En Pinterest hay cientos de ideas. Y si lo tuyo no es la creatividad, te dejo esta opción sencilla de planeación semanal hecha por mí para ti, haz click para visualizarla, y si te gusta, puedes apoyarme con menos de los que cuesta un café (1 dólar) y tenerla para imprimir, usar y compartir cuantas veces quieras.
Aquí te van algunos consejos para usarla como un profesional
No nos perdamos en lo superficial. Sí, tener una agenda "bonita" puede motivarte, pero no es lo escencial.
¿Dónde iniciar? Prepara tu agenda. Ya sea que quieras hacerla escrita o de forma digital. Yo prefiero tenerla comigo en mi espacio de trabajo y siempre con las tareas a la vista. Para mí, tenerla digital no me permite voltear a ver mis pendientes cada que lo necesito. Pero esa es una decisión personal, usa lo que mejor se ajuste a tus necesidades,
¿Qué secciones debe tener una agenda? Puede variar, lo escencial es escribir la fecha y tener espacio para escribir las tareas en los horarios en que pretendes realizarlas. En un sentido básico, con esto ya estás utilizando tu agenda. ¿Fácil no?
Si quieres agregar más elementos, puedes destinar un espacio (por ejemplo una columna en el lado derecho) para tus prioridades, es decir, aquellas tareas que tienes que ser realizadas primero y tienen que no se pueden dejar para el siguiente día.
Otra sección que es útil es la de notas. Este es un espacio (que puedes dejar en la parte inferior) para aquellas anotaciones adicionales, las que no son tareas del día pero que no quieres olvidar.
Ahora bien, si eres una persona reflexiva, tal vez quieras escribir en algún espacio algo por lo que te sientas agradecido este día, algo que te emocione, alguna oportunidad para mejorar que hayas identificado o algún logro que hayas tenido. Las posibilidades son muchas y tú ya tienes con qué iniciar esta aventuta.
Si tienes alguna duda déjamela en los comentarios. Espero que este reto te emocione y tengas mucho éxito en el uso de la agenda.
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